Definición

Biodanza es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de funciones originarias de vida, cuyo abordaje se basa en la inducción de vivencias a través de la música, la danza, el canto (…) y diversas situaciones de encuentro en grupo. (Rolando Toro).

Biodanza fue desarrollada en la década del 60 por el psicólogo chileno Rolando Toro,  como un sistema orientado al desarrollo de los aspectos sanos de las personas. Esta simple perspectiva invierte un antiguo paradigma: que la terapia se ocupa de la  enfermedad y no de la salud. 

Biodanza actúa en un contexto grupal, donde la música y el movimiento se coordinan en ejercicios precisos para generar “vivencias”, en que cada participante  desarrolla su propio potencial, su modo de ser en el mundo; en síntesis, su Identidad.

Cada uno de los ejercicios de Biodanza está basado en la fisiología del movimiento humano y en el estudio antropológico del uso ritual de la danza en las distintas culturas a través de la historia.

En Europa es una propuesta relativamente nueva dentro de los abordajes holísticos actuales, ya que sus orígenes se encuentran en América.